{"id":3462,"date":"2024-04-17T13:10:38","date_gmt":"2024-04-17T10:10:38","guid":{"rendered":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/?p=3462"},"modified":"2024-04-17T13:10:41","modified_gmt":"2024-04-17T10:10:41","slug":"12-%d0%b6%d1%96%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%b8%d1%85-%d0%b2%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%ba%d1%96%d0%b2-%d1%8f%d0%ba%d1%96-%d0%b7%d0%bc%d1%83%d1%81%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%87%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%96%d0%ba%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/?p=3462","title":{"rendered":"12 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u043c\u0443\u0441\u044f\u0442\u044c \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u0443\u0436\u043d\u0456\u043c"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"261\" src=\"http:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14601451824087287419.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3463\" srcset=\"https:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14601451824087287419.jpg 500w, https:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14601451824087287419-300x157.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><em><strong>\u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430, \u0449\u043e \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043c\u0443\u0436\u043d\u044c\u043e.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>1. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0456\u043d \u0437\u0430 \u043a\u0435\u0440\u043c\u043e\u043c, \u0430 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0447.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><em>\u00ab\u0423 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c. \u041c\u043e\u044f \u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u0430 \u0456 \u043c\u043e\u044f \u0434\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u044f \u0457\u0434\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456, \u043f\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456 \u0434\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u0441\u044c \u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0443. \u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c\u00bb<\/em>.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h4><strong>2. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0456\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u0412\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u00ab\u043c\u0456\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u00bb. \u041d\u0435 \u00ab\u0445\u043b\u043e\u043f\u0435\u0446\u044c\u00bb, \u0430 \u00ab\u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u00bb. \u0406 \u0432\u0436\u0435 \u0442\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u00ab\u0437\u0430\u0439\u0447\u0438\u043a\u00bb \u0430\u0431\u043e \u00ab\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u00bb \u043f\u0440\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>3. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u0412\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0456\u0437\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0433\u0435\u0442\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0443\u0441\u044c \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0447\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0435. \u0426\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0457\u0457 \u0434\u043e\u0432\u0456\u0440\u0438. \u0406 \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u043c \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u043e\u043c\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>4. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u044f\u0433.<\/strong>\u00a0<\/h4>\n\n\n\n<p><em>\u00ab\u0412\u043e\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u044e \u0432 \u043c\u043e\u0457\u0439 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0432\u0446\u0456. \u0406 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e \u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0446\u0435, \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0457\u0457 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>5. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u0432\u0430\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0456\u0436\u043a\u0443, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u00ab\u043e\u0431\u0456\u0439\u043c\u0430\u0454\u00bb \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u0440y\u0434\u0438, \u0456 \u044f\u043a\u0449\u043e \u044f \u043f\u043e\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0441\u044f \u043a\u0443\u0434\u0438\u0441\u044c \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0454 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u044f \u043d\u0456\u043a\u0443\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0439\u0448\u043e\u0432. \u042f\u043a\u0449\u043e \u044f \u043a\u0430\u0436\u0443, \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454, \u0430\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c: \u00ab\u0414\u043e\u0431\u0440\u0435, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0441\u044f \u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435\u00bb. \u042f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u043b\u0456\u044e!\u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>6. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0456\u043a\u043b\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0432. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b, \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u043a\u0440\u0430\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443 \u2014 \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u043c \u043e\u043f\u0456\u043a\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M819629ScriptRootC1338261\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/r\/e\/recipesforyoulike.com.1338261.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<h4><strong>7. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c \u043f\u0440\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>&nbsp;\u00ab\u0414\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0434\u0456\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0449\u043e \u043c\u043e\u044f \u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c, \u044f\u043a \u0457\u0439 \u043f\u043e\u0449\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u043e \u0437\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u2014 \u0456 \u0446\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>8. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0430\u0454 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u0407\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435, \u0449\u043e \u044f \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e. \u0410 \u044f \u0456 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0436\u0443\u0441\u044f \u2014 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0447\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>9. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u044f\u043a \u043f\u043b\u044e\u0448\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0434\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u041a\u043e\u043b\u0438 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0457\u0436\u0434\u0436\u0430\u044e \u0434\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0447 \u0456 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0435, \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0454\u044e \u0440\u0443\u043a\u043e\u044e, \u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u044c\u043a\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0433\u0440y\u0434\u0438. \u0426\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e\u0432\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0457\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>10. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0456\u0440\u044f\u0454 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u0412\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0456\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0435\u0440\u043c\u043e, \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0431 \u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0457\u0445\u0430\u043b\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0456, \u044f\u043a \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0457\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0443\u0454, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u044f \u0449\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u044e. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043c\u0438 \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0442\u0443\u0434\u0438, \u043a\u0443\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>11. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0456\u0439\u043c\u0430\u0445.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u0412\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435, \u0456 \u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e, \u044f\u043a \u0437 \u043d\u0435\u0457 \u0441\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0426\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0454\u0448, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u0448 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4><strong>12. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u0446\u0435\u043f\u0441\u0438.<\/strong>&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u0437a\u0439\u043ca\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431o\u0432\u2019\u044e \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0443\u0440\u0456\u0454\u043c\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u00ab\u041f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0438 \u0431\u0456\u0446\u0435\u043f\u0441\u0438\u00bb, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0445\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0434\u043e\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445 \u2026 \u042f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.teawithlemon.com.ua\/8417\/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR1X2uKlA1i6xRjc_VXHc493c4bnP5h9WAf_uBVKB9u9qAhoJEKwi4W3yrg_aem_ATs1BdBHckrBB7LSUut9qj4kIA4KgevwzP4MUJ02gsz4VvRPn-dT3WBdj4ap_-gxVwoMI-LHTJNsu32p1cIu3CZY\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/a><\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M819629ScriptRootC1338263\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/r\/e\/recipesforyoulike.com.1338263.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430, \u0449\u043e \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043c\u0443\u0436\u043d\u044c\u043e. 1. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0456\u043d \u0437\u0430 \u043a\u0435\u0440\u043c\u043e\u043c, \u0430 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0447.&nbsp; \u00ab\u0423 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c. \u041c\u043e\u044f \u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u0430 \u0456 \u043c\u043e\u044f \u0434\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u044f \u0457\u0434\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456, \u043f\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456 \u0434\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u0441\u044c \u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0443. \u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c\u00bb. 2. \u041a\u043e\u043b\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3463,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/14601451824087287419.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3462"}],"collection":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3462"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3464,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3462\/revisions\/3464"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}