{"id":3721,"date":"2024-06-10T11:05:41","date_gmt":"2024-06-10T08:05:41","guid":{"rendered":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/?p=3721"},"modified":"2024-06-10T11:05:44","modified_gmt":"2024-06-10T08:05:44","slug":"%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%bd%d1%96%d1%88%d0%b5-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0-7-%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b9-%d1%8f%d0%ba%d1%96-%d1%87%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/?p=3721","title":{"rendered":"\u00ab\u0413\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u00bb: 7 \u0440\u0435\u0447\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u0442\u0456\u0454\u044e \u0436\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u0456\u043d \u043a\u043e\u0445\u0430\u0454 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"261\" src=\"http:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3697157451520285823.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3722\" srcset=\"https:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3697157451520285823.jpg 500w, https:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3697157451520285823-300x157.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u2013 \u042f\u043a\u0431\u0438 \u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0445\u0430\u0432, \u044f \u0431 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043c\u0456\u0433 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u0442\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0454 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443, \u2013 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043c\u0456\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a. \u0416\u0430\u0440\u0442 \u0436\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0454 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0440\u0435\u0447\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437 \u0442\u0456\u0454\u044e, \u0434\u043e \u044f\u043a\u043e\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u0406 \u043f\u043b\u044e\u0441-\u043c\u0456\u043d\u0443\u0441 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0454\u043c. \u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f, \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0446\u044f\u043d\u043d\u044f \u2013 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0456 \u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u00ab\u0437 \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043e\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0430\u0445\u00bb, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0430\u0447\u0430\u0447\u0438 \u0432 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0456\u0434\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0442\u0430\u043a \u0437\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u00ab\u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438\u00bb. \u0422\u0443\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u00ab\u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0456 \u043e\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u00bb \u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0456 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0443\u0441\u0438. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u2013 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f (\u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e \u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c). \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f. \u041d\u0430 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0430\u0437\u0456, \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041d\u0443 \u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0435, \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435, \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0435, \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0443\u0441\u0456\u0445 \u0446\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c: \u00ab\u0410 \u0447\u0438 \u043a\u043e\u0445\u0430\u0454 \u0432\u0456\u043d \u043c\u0435\u043d\u0435?\u00bb \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0441\u0432\u0430\u0440\u043e\u043a, \u0440\u043e\u0437\u0431\u0456\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0442\u0438\u043c\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.&nbsp;<strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a \u0449\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0437 \u0456\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e 99% \u0443 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u0426\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043d\u0441 \u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0425\u0442\u043e\u0441\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432: \u00ab\u041a\u043e\u0445\u0430\u0454 \u2013 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0442\u0435\u0431\u0435\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h2>1. \u041d\u0435 \u0431\u043e\u0457\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435. \u0426\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u0432\u0456\u0440\u044f\u0454 \u0457\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0439\u0433\u043b\u0438\u0431\u0448\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u043d\u0435\u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457. \u0412\u0456\u043d \u0437\u043d\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454 \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454, \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0435\u044e \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0432\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u0442\u0456\u0454\u044e, \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2>2. \u0419\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0438 (\u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f) \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0435\u0457<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432, \u0456 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043a\u0438. \u0412\u0456\u043d \u043f\u0440\u0438\u0439\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0456\u0439, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u0441\u0430\u043c \u0432\u0456\u043d \u0443 \u0446\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439. \u0412\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0457\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043f\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0436\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u0437 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u043f\u0456\u0434\u043a\u0430\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u043c\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u0442\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0443 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443, \u043f\u0440\u043e \u0449\u0438\u0440\u0435 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043e\u0457, \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0457.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0426\u0456 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0456 \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2>3. \u0412\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0449\u0438\u0440\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043a\u043e\u0445\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043a\u0443, \u0432\u0456\u043d \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0449\u0438\u0440\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0434\u043e \u0457\u0457 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0457\u0457. \u0426\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0457\u0457 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0457 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0457\u0457 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0446\u0456\u043b\u0456. \u0412\u0456\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0430\u043c \u0456 \u0432\u0442\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447. \u0412\u0456\u043d \u0449\u0438\u0440\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0457 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0457\u0439 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043c\u0440\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M819629ScriptRootC1338261\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/r\/e\/recipesforyoulike.com.1338261.js\" async=\"\">\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n<h2>4. \u0417\u2019\u044f\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a, \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0433\u0440\u044e\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0438\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u043e\u0457 \u0441\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438. \u0412\u0456\u043d \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0440\u0443\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u0437\u2019\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0456\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0449\u043e\u0431 \u043c\u0456\u0436 \u043d\u0438\u043c \u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043e\u044e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0432\u0430\u0440\u043e\u043a. \u0422\u0430\u043a, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0432\u0430\u0440\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0456 \u043a\u0440\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0456 \u0432 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0442\u0438, \u0456 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u2013 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0449\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u00ab\u0456\u00bb, \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f, \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2>5. \u041d\u0435 \u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0443<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0457\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u0434\u0430\u0454 \u0457\u0439 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0457\u0457 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0440. \u0426\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0457 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0442\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c. \u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u043f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0432\u0456\u043d \u0457\u0439 \u0434\u043e\u0432\u0456\u0440\u044f\u0454 \u0456 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0454 \u0457\u0457 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442. \u0417\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0454 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u043d\u0430\u043c \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0438\u0447-\u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0438, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438, \u0449\u043e \u00ab\u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044f \u043f\u043b\u0438\u0442\u0438\u00bb. \u0422\u0430\u043a \u043e\u0442, \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432, \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437 \u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u0410\u0431\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0443: \u00ab\u0410\u0431\u043e \u0442\u0438 \u0439\u0434\u0435\u0448 \u0437 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438, \u0430\u0431\u043e \u0439\u0434\u0443 \u044f\u00bb \u041c\u0430\u044f\u0447\u043d\u044f \u0436. \u041f\u0440\u043e \u044f\u043a\u0435 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0439\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0430?<\/p>\n\n\n\n<h2>6. \u041c\u0438\u043b\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043f\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0436\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u043e \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u0449\u0438\u0440\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0457 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0437\u043b\u0430, \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043a\u044e\u0440\u0443 \u0456 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456. \u0412\u0456\u043d \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0457\u0457 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0443, \u0440\u0456\u0437\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0447\u043e\u0433\u043e. \u0406 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437\u043d\u0435\u0446\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0433\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u0441\u043c\u0456\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0456\u043d \u043f\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u044e \u0456 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0454 \u0457\u0457 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0430\u043c \u044f\u043a \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c. \u0406 \u0442\u0430\u043a, \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0457 \u043d\u0435 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2>7. \u041f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0440\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043e\u0457<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0439\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0447\u0456\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0456\u043d \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454, \u0449\u043e \u0446\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0456 \u0456 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0456 \u0457\u0439. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0440\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0456 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0443, \u0456 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0437\u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u0433\u0443\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0426\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u0454 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u0457 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0447\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0456 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0456\u0454\u0457, \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043d \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043a\u043e\u0445\u0430\u0454. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0449\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u043e, \u0456 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0445\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e \u0456 \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e. \u0410 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0447 \u0456 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441. \u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043c \u0456 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0454 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/coffeewithmilk.com.ua\/32953\/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR28y-1-XZaHBz-EF6v6D1ujuOUiWhqAU6iFpfZgtfxpyFE4hZMC0MvD0kw_aem_ZmFrZWR1bW15MTZieXRlcw\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/a><\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M819629ScriptRootC1338263\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/r\/e\/recipesforyoulike.com.1338263.js\" async=\"\">\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2013 \u042f\u043a\u0431\u0438 \u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0445\u0430\u0432, \u044f \u0431 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043c\u0456\u0433 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u0442\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0454 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443, \u2013 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043c\u0456\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a. \u0416\u0430\u0440\u0442 \u0436\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0454 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0440\u0435\u0447\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437 \u0442\u0456\u0454\u044e, \u0434\u043e \u044f\u043a\u043e\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0423 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u0406 \u043f\u043b\u044e\u0441-\u043c\u0456\u043d\u0443\u0441 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3722,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3697157451520285823.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3721"}],"collection":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3721"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3723,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3721\/revisions\/3723"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recipesforyoulike.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}